凯途心理学院——心理学专业培训网 深圳:0755-82666230 广州:020-36299048 西安:029-89572826


联系我们

  • 凯途心理学院
  • 深圳:0755-82666230
  • 地址:南山区桃源街道平山一路世外桃源创意园D栋二楼
  • 广州:020-36299048
  • 地址:白云区梅岗路1号广州商务大厦
  • 西安:029-89572826
  • 地址:西安市未央区未央路107号荣民时代SOHO 6楼616
首页 >  “我努力的动机,就是为了得到母亲的肯定”

“我努力的动机,就是为了得到母亲的肯定”

睡觉前刷朋友圈,看到好友莎莎充满怨气的控诉,吓了一跳:为什么你总是这样对我?为什么我做再多的努力你都视而不见?为什么你永远不能肯定我?
我以为她失恋了,赶忙问她发生了什么事情,准备及时去当她的树洞。结果,她并不是失恋了,这些控诉都是因为她妈妈。
原来她和男友要订婚了,在这么快乐和郑重的场合,她妈妈一边把她的男友夸得十全十美,一边都一脸嫌弃地看着她,还不停地说莎莎很懒,什么都干不了,这么大了也不懂事,觉得莎莎这样的能嫁出去全家人都非常满足……莎莎说你都不知道当着男方父母的面,我有多没面子,别人该怎么想我啊,好像我能嫁给男友是捡了多大的便宜。明明我一点都不比男友差啊!
莎莎说也不只是这一次,从小到大妈妈都是这样对待自己的,永远不肯定,永远在挑剔,永远都是负面的评价。为了向妈妈证明自己,她一直都憋着一口气努力,妈妈说她不是读书的料,她就死命学习考上了重点大学,妈妈说她养活不了自己早点嫁人算了,她硬是在大城市起早贪黑打拼出自己的一片天地……可就算周围的亲戚朋友都把她当成教育小朋友的榜样,莎莎妈妈也总是觉得她真是差远了……
日积月累,在这次订婚宴上,莎莎的情绪到达了一个临界值,这才在深夜的朋友圈发泄出自己心中的怒火。莎莎哽咽着说,我知道我妈妈是爱我的,从小给我最好的物质条件,供我读书出国,我结婚要买房子把所有积蓄都拿出来了,可是,为什么我怎么努力,她都看不到我的优点呢?我多么需要她的肯定啊!跟别人说,大家都觉得没什么,我都这么大的人了,还在意这个,可是我就是很在意,觉得超级委屈,我还要怎么做才行呢?
我可以理解莎莎的情绪和委屈,在潜意识中,这种对父母肯定的需要会伴随着一个人的一生,可是事实上,确实有很多得不到肯定的人,面对内心的饥渴也是心灵上一个很大的黑洞。我告诉莎莎,最近我在看的一本书,是冯·法兰兹的《解读童话》,她用荣格心理学的方法分析我们耳熟能详的童话,从中找出开启我们潜意识大门的钥匙,也许可以在其中找到你问题的答案。

我给莎莎讲了书中的一个俄罗斯童话,《沙皇的青蛙女儿》。

从前有个沙皇和皇后,他们的三个儿子均如猎鹰般俊俏年轻。一天沙皇把三人都唤来并对他们说:“孩子们,该是你们找寻妻子的时候了。”

沙皇要三人拿出银弓及铜箭,并将箭射入异地,发箭所及之门后,都能找到自己的新娘。其中的两只箭射入其他沙皇王宫中,但是埃文的箭则落入附近的沼泽中,埃文在那里找到一只青蛙。

因此,大儿子娶了沙皇的女儿,二儿子娶了王子的女儿,而老三则娶了沼泽里的绿蛙。

后来有一天,沙皇想知道哪个媳妇能织出最美丽的手巾。埃文回家哭诉,青蛙要他别哭了,说睡一觉后一切都会没事的。当他入睡后,她脱去身上的青蛙外皮,走入庭园中吹哨呼唤侍女,一起编织手巾。当埃文醒来,妻子已套上她的青蛙绿皮,他把手巾带进王宫中,宫中的每个人都对这手巾留下深刻的印象。

后来又有一次,沙皇后来要他的儿子们与妻子们一起出席某个晚宴,埃文又再度回家哭诉,但是青蛙娘子要他别担心,并要他先行前往。当他看见开始下雨时,他就会知道妻子正在沐浴准备;当闪电出现时,他就知道妻子正穿上出席王宫的衣裳;当他听见雷鸣时,他就知道她已经在路上了。晚宴在进行到雷鸣的时候,一驾华丽的马车抵达了,从中走出了一位最美丽的女孩,她是如此貌美,让所有人都因羞涩而噤声不语。

埃文不可思议地看着他的妻子,并纳闷她是如何从一只绿蛙变成一个美丽的女孩。于是他悄悄离开晚宴回家,看见青蛙绿皮就摊放在房间里,他拿起绿皮丢入火焰中,然后回到宫廷与大家尽情享受。直到天亮,埃文才与妻子一起回家。

当他们回到家后,他的妻子回到房内却找不到青蛙绿皮。

“我把它烧了!”埃文说。

“噢,埃文,”她说:“你做了什么?没有了青蛙皮,我们必须要分开,也许是永生永世!”她哭了又哭,然后就成了一只布谷鸟飞出窗外。

原来美丽的姑娘是被父亲下了诅咒,必须要披着青蛙皮才可以离开家,没有了青蛙皮必须回到自己的王国。埃文伤痛不已,他拿起了银弓并打包了一袋干粮踏上了他的长征去寻找妻子,一连走了好几年,最终抵达了世界尽头处的第十三王国,在最后一扇门里找到了妻子。他们一起回到家,从此两人过着幸福快乐的日子。

故事讲完了,莎莎没好气地笑了,她说真不知道你是真会安慰人还是真不会安慰人。用这么一个简单的童话故事来糊弄我吗?我是三岁小孩子吗?把自己当成那个青蛙公主,等着一个王子来救赎我吗?一点也不好笑。
冯·法兰兹认为,童话是表达集体无意识心灵历程最纯粹及精简的途径。用荣格学派的方法来分析童话,我们要看到的并不是故事本身,而是在此一纯粹的形式中所蕴含的原型意象,这些原型为我们提供了最佳的线索,能够了解心灵的历程。
在这篇童话中蕴含着很多的原型,在这个童话中,青蛙公主的“外皮”是一种自我的束缚,其中的“火”代表的是一种情绪,而“父亲的诅咒”代表的就是一种父权意识。我们可以看到,正是因为青蛙公主的父亲在自己女儿身上施了不好的诅咒,把她从意识带入深深的无意识中。因此事实上是她的父亲曲折了她的人生路,并阻断她正常人生所需经历的上升及整合。

莎莎的妈妈就是代表着“青蛙公主的父亲”,她的否定态度就对应着“对青蛙公主的诅咒”,“外皮”是莎莎一直没有挣脱的对父母肯定的心灵渴望,而“火”就是莎莎委屈和愤怒的情绪。

这样的父母在我们身边有很多,并不是不爱子女,而是一方面受传统文化的影响,认同“批评使人进步”,用负面打压的态度来教育子女和获得对他们的掌控权,另一方面是因为在他们的成长过程中也没有得到过父母的欣赏和肯定。因为他们没有被好好爱过,所以不懂得如何爱自己的孩子。

童话的最后,青蛙公主借由埃文王子烧掉了外皮,艰难地挣脱了束缚的力量,打破了诅咒,从而获得了与自我意识的连接。要知道,改变别人是很难的,而改变自己是相对比较容易的,要走出原生家庭的伤害和负面影响,只有像青蛙公主一样烧掉禁锢自己的藩篱,才能真正获得心灵上的成长。
如果你和莎莎一样,是一个总被父母贬低,否定,打击的孩子,如果你总是小心翼翼地去不断努力和讨好他们,却总是得不到肯定,如果你不喜欢内心里那个怯懦又胆小的自己,该怎么做才能让自己更快乐一些?

最重要的是,不再追求父母的认可,学会建立自己对自己的评价体系。

首先,要认识到父母否定你,批评你并不代表你真的不好,而是他们缺乏欣赏和认可人的能力。不要因为他们的不认可而感到自卑。

其次,要知道,父母的认可没有那么重要。作为一个成年人,在经济上、生活上还有人格层面我们与父母都是独立平等的个体。他认可你,你也不会就很好,不认可,你也没有那么糟。

再次,不要和父母的不认可纠缠。要知道改变别人陈旧的思想观念是非常困难的,没有必要一直用别人的错误惩罚自己,爱父母,但不纠缠。

最后,为自己而活,活成一个自己喜欢的人,而不是父母喜欢的人。

这是一个很漫长的疗愈过程,要有耐心,很坚定地坚持下去,必然能够看到更好的自己。


在线咨询

联系我们

返回顶部