大今天我们一起来探讨一种语言的艺术，语言是一个非常奇妙的东西，同样的一件事儿，语言的表达不同，作用和效果也不相同。

大家可能有这样的经验，当一个三四岁的小孩子在跑，你在后面大声喊“不要跑，不要跑”，结果会怎么样呢？他可能会跑到更快。为什么呢？应该他只听到一个字跑。如果你换一个喊法“停下来”，大家猜一下结果会怎么样？孩子停下来的可能性更大。为什么会这样呢？

有一些妈妈们问我，为什么她的孩子总是叫他往东就往西，孩子总是做相反的事情的时候，我会很好奇地问她“那你具体是怎么跟孩子说的？”结果我发现很多妈妈都会对孩子说这样的话“别哭啦，别怕啦，不能打人，别玩水，不要乱扔，不许动......”

孩子再大一点呢，就变成了“你别看电视啦，不要再玩手机了，别磨磨蹭蹭的！不要打架，不准说脏话。”他们如果你是孩子，当你听到这些话的时候，你会是什么样的感觉？

我相信，孩子听了这些话的感觉都会是不舒服，感觉到被指责、被控制。孩子感觉不好，自然不会表现的更好。我们把这一类“不”和“别”开头的带有命令式口吻的语言通常为“不语言”。

不要小看这些“不语言”，如果你有兴趣，可以记录一下自己一天对孩子说的话，你可能会惊讶地发现，原来有一半儿以上的时间你都在使用这些“不语言”。

这些“不语言”就像弥漫在家里的甲醛一样，悄悄的在破坏着家里每个人的情绪健康。

我记得电视节目《爸爸去哪了》有一集，村长安排了一次换爸爸的任务。陈小春负责带着三岁多的小泡芙，午睡后带着床气的小泡芙，发现不是爸爸在身边陪伴，“哇”的一声大哭起来。陈小春手足无措，不断的哄她说“你别哭，不要害怕，没什么可怕的”可是三岁多的小泡芙的情绪丝毫没有缓和的迹象，一直哭，直到哭累了才停下来。

同样不愿意离开爸爸而大哭的是吴尊的女儿，吴尊跟女儿讲说“你要勇敢，你是很勇敢的。”女儿很快停止了哭泣，同意离开爸爸去新爸爸家。同样是安慰大哭的孩子，陈小春用的是“不语言”，而吴尊则是用正面语言。

为什么那些“不语言”没有作用呢？只是因为人的潜意识是无法辨识“不”和“别”，这种否定词大脑会自动过滤掉。加州大学语言系教授乔治·莱考夫在他的“认知科学”基础课上，她经常叫学生做的练习，他会跟学生说“别想一只大象，你做什么都可以，就是别想一只大象。做什么都行，别想那只大象。”

他说，他还从来都没有发现有学生能做到不想，那只大象。所以当陈小春不断的跟小泡芙说“不要害怕，没什么可怕”，害怕的感觉就像那头大象一样，在小女孩儿的大脑中挥之不去，她自然会哭的越来越厉害了。

很多父母在孩子考试前都会比孩子还要紧张，会反复将的叮嘱孩子“孩子今天考试最重要的呢，是不要紧张，千万不要害怕，不要漏题，不粗心就好了，当然也不要丢三落四的......”结果怎么样？大家可以想象，孩子可能更紧张更害怕了。

有一句话说“父母所有的担心都会变成对孩子的诅咒。”所以，父母要学会从关注负面的行为到关注正向的目标。

正面的表达代替那些“不语言”是非常重要的训练。那么我们该怎么说呢？就是关注我们希望孩子做的事情，直接用正面的、积极的、清楚的、具体的语言来代替那些“不语言”就像吴尊那样，用要“勇敢”来代替“不要害怕”，“慢点走”代替“别跑了”，“要保持安静”代替“别吵了”诸如此类。

这就是我们语言的魅力，在家庭生活中让我们逐渐学会用正面语言代替“不语言”。

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