只需做好三步，让您的孩子从“厌学”转为“好学”

在如今这个经济快速发展的时代，物质生活很优越，尤其是出生在一二线城市的孩子，周围环境充满了比学习更有趣的事情和诱惑，真正想让孩子做到“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”绝非易事，也未必可取。但孩子出现厌学，却是我们最不想看到的。在中科院心理所儿童发展与教育心理学专业研修班《行为矫治》课程中，北京大学吴任刚教授指出厌学障碍往往始于初中阶段，并对此专门做了详解。

儿童青少年厌学障碍的表现

厌学障碍的概念起源于英国，然后传到了欧洲各国家和我国，厌学障碍也不完全是贬义词，比如孩子厌学，但是在其他非学习类的地方表现出众，其实这也属于厌学障碍的范畴。

关于儿童青少年的厌学障碍，主要有以下表现：

因不喜欢学习而逃学或不能完成作业的80%以上

在听课或写作业时不能维持注意力超过一刻钟

学习成绩经常处于班里的最后几名，并持续6个月以上

在听课或写作业时伴有明显的情绪焦虑以至影响到听课效果或作业的完成

对学习行为有明显的“逆反心理”或不切实际的幻想

与学习成绩有关的奖励无法引起心理的兴奋

若你的孩子在学习过程中出现了以上现象，那么作为家长或教育者就要警惕啦，根据儿童心理学在职研吴任刚老师，在儿童心理学在职研课程《行为问题矫治》的讲述，这可能预示着孩子出现了厌学障碍。

儿童青少年厌学原因

关于儿童青少年厌学的原因，根据研究发现主要有亲子教育的问题、青少年心理发展问题或心理疾病以及一些社会原因。

心理发展问题方面，主要表现在孩子仅仅把学习当成了表现目标，缺乏学习目标;个人的意志能力和责任感发展滞后;在学校不能良好的适应，常与同伴或老师发生冲突;还有青春期的孩子的性心理躁动也会造成孩子厌学。

亲子教育中出现问题，也是导致孩子厌学的主要原因，有的父母对孩子过分保护控制孩子，对学习之外的事包办和替代，只把学习成绩当成孩子的唯一亮点;有的父母是过度的欣赏和溺爱孩子，让孩子的理想自我和现实自我无法统一;还有的父母是忽视孩子，很少与孩子交流沟通，让孩子感受不到来自家庭的安全感，孩子不能得到来自家庭的温暖和支持而无法安心学习等。总之，有问题的家庭教育或亲子关系不良都会使孩子学习兴趣狭窄，会削弱了孩子知识性学习动机，自尊得不到满足，从而使孩子容易产生厌恶心理。

此外，青少年心理疾病也是造成厌学的一大原因，如多动性注意障碍、抑郁障碍等 。

扭转厌学障碍“三步走”

针对中科院心理所在职研吴任刚老师在《行为问题矫治》课程中的描述，扭转孩子厌学现象，只需做好以下三步，就能让孩子从厌学转为好学。

第一步：努力与厌学的孩子建立良好沟通

个体心理学家阿德勒说： “当孩子感到不能有效应对、低人一等时，就会产生沮丧，就容易产生扭曲的概念、情绪和行为”。厌学的孩子也是如此，他们的自我是受损的，他们往往不适应周围的社会，也无法调节内心的冲突，特别需要重要他人(主要是指父母和老师)去理解他们。所以在与这样的孩子沟通时，一定要与先与他们建立情感的联结，去接纳他们，不能劈头盖脸的去打骂，更不能去嘲讽，取得他们的信任后才可以摆事实和讲道理。

第二步：发现孩子的优势和亮点进行激励，以此带动孩子的学习

美国心理学家加德纳发现，人天生不仅拥有一种智能，而是具有多元智能的人，并提出了多元智能理论。如语言智能、音乐智能、逻辑数学智力、空间智能、运动智能、人际关系智能等。在教育过程中，我们也要去关注孩子的优势智能，表扬孩子的某些心理品质或学习以外的能力，通过发现孩子的优势，用多元智能的方法带动和提高孩子的学习兴趣。

第三、重构孩子的自我。

结合孩子厌学的原因，进行有针对性的改善和引导，比如要建立恰当的比较机制，鼓励孩子和自己的昨天比较，按照自己的节奏进步，让孩子逐步体验到成功进步的喜悦感，以提升学习中的自信心;父母还要尽早为孩子进行生涯规划，建立人生目标，让学习的目标和生涯目标结合起来，让孩子感受到学习的现实意义;此外针对学习方法有问题的孩子，进行科学引导，比如通过思维导图等帮助孩子更好的学习。