宝宝有小情绪了怎么办？教你解读

有一次，我接朋友去参加聚会，刚到她家门口时，忽然听到屋里传来怒吼吵架声，一声比一声大，中间还传来重重的摔东西声响。不知朋友正在和谁吵，空气中火药味十足，我站在门口心惊肉跳，按铃也不是，不按也不是。过一会儿，朋友出来了，回头愤愤地朝屋内骂了一句：“我是你妈！居然敢对我用那种态度说话！” 

没有家教？

原来朋友是和大儿子吵架。令人感到意外的是，十三岁的男孩，发起脾气来居然像成人一般凶悍。问朋友为何会与儿子冲突？她说：“他气我处理掉他爸爸的遗物，没有先问他！我为什么要先问他，我是女主人啊！我难道没有权利决定怎么处理吗？”她指着自己的胸口气愤莫名地说。

话是没错，她是有权做主处理家中所有事物，但朋友只气愤儿子反弹的无礼，一再想用更强烈的态度来镇压，却忽略了孩子的怒气其实只是表面现象，背后另有更深沉的原因。对一个刚失去父亲的孩子，又要失去最后一点与父亲有关的东西，他里面的伤心、失措与不安可想而知。

这原因是可理解、且值得同情的。若能给以认同，一些负面的行为自然会消失。若一味不察，只是纠正、呵斥，孩子的负面行为只会暂时被喝止，但情绪却未得到抒发，过一阵子，又会“改头换面”再冒出来，引起许多重复的争执。 果然，朋友近来在如何处理遗物上一再与儿子发生冲突。

传统观念下的中国父母，在家庭中的威权是绝对的，是不允许被挑战的。所以当儿女闹情绪时，父母常有被顶撞的唐突感，然后便倾向用加倍的怒气、更大的嗓门把孩子“压”回去。我们总认为要好好教导孩子不顶撞、不犯上，否则便是“放肆”，或怕会被外人视为“没有家教”。 

孩子也有情绪

但若只把重心放在纠正孩子的“外在行为表现”，就会忽略孩子“内在情绪”需要适当的抒发管道、需要学习如何适当的管理。我们常对此观念不以为然，即只要是人，都会有情绪，也都会有失控的时候。即使是大人，生气不耐时，也会说话比较大声，有时也会吼得脸红脖子粗，更何况是孩子？

况且，孩子情绪化的表现，并非全属“无理取闹”，有时反而是一种“语言”，想要表达内心无言的挫折与无力感。我们作父母的，是否能按捺住反弹的怒气，好好地倾听呢？

我承认，“孩子也是有情绪的”是个新观念，也很难做到给孩子表达情绪的空间，因为在中国传统文化里，我们自己这一代便不曾有过太多表达情绪的机会。通常为维持表面和气，个人感受便必须被牺牲。我们不善谈自己的感受，我们也习惯于阻止孩子表达自己的感受。孩子一哭，父母便骂“不准哭！”；孩子一闹，便凶“闹什么闹！”。我们在用一个个塞子，塞住孩子尚未出口的所有想法和感受。

其实，所有的情绪后面，都有其原因。孩子的愤怒表现，更是其他所有潜伏情绪的一个指标。在处理愤怒的无礼态度之前，不如先探察孩子愤怒的原因。

引导而非压抑

为何不要先忙着管教？据专家指出，孩子发怒时，多少都有点“身不由己”。闹情绪本是一种令人紧张又疲倦的经验。当孩子内心有情绪化的冲动时，他的身体同时也在经历一连串激烈的变化：心跳、气急、肌肉紧张、内分泌受到刺激，以致产生许多控制不住的举动。此时，孩子内里就像个压力锅，若不打开一个放气小孔，让压力适当地倾泄出来，孩子“爆”的可能性自然就大。

父母可辅导孩子用画画、音乐、黏土或写日记等方式来抒发情绪，也只有当孩子的情绪适当地宣泄出来后，内心压力才会得到释放，生理也才会平衡。

说实在的，新时代的父母已不再讲究权威，而是主张与孩子贴心。花时间解读孩子的情绪语言，并不见得会宠坏孩子，反而可使父母更了解如何教导孩子“自重重人”。有人视此为对父母权威的一项挑战，但我更愿视为是父母对孩子自尊自信的一笔投资。