爱情的本质是共享的生命感

研究自尊的美国心理学家Nathaniel Branden提出，如果我们要理解爱情，那么一个至关重要的概念就是生命感。亲密关系或者说爱情在本质上说，就是一种共享的生命感。

生命感是我们，对于生存和我们在生存中的关系的最深刻看法的，一种情感上的表达，是我们关于这个世界、生命和我们自己的所有最深刻和最广泛看法的总和。

比如我们有的人的生命感就反应出一种很强的并且健康的自尊—他们有强烈的不会被外界动摇的自我价值感，并且相信这个宇宙会对我们的思想和努力做出有效的回应；而另一些人的生命感可能反应的是被自我怀疑的折磨和对于这个宇宙不可理解并且充满敌意的焦虑。

我们的生命感可能反应在我们的热情和自信上，或者我们的自我怀疑和内化的仇恨；可能反应在我们的痛苦、悲剧性的反抗，也可能反应在我们温和、不抱怨的接纳；可能反应在我们对于失败是一次“学习到更多东西并且有更多反思的机会”，还是“对我们能力和价值的彻底否认”……你会发现，一个人的生命感可能是任何观点和态度在不同程度的各种可能的组合。

我们的这种生命感其实是从我们的童年开始便逐渐形成的，我们慢慢积累起来的对这个世界的认知和看法，最后形成了我们所谓的品格、脾气和性格。举个例子，在从婴儿到成年的成长过程中，有些人最后会对所有动用我们头脑的练习做出积极的响应，他们觉得做这些头脑的练习是特别享受的一件事情（比如解数学题、看很深奥的哲学书籍或者是学一门全新的学科）；而另一些会觉得这些头脑练习是不得不做的一种“责任”或者是差事，他们不太情愿的做着这些有关头脑的练习，但不是因为喜欢而是觉得迫不得已；最后可能还有一部分人对于这些头脑练习充满了憎恶和恐惧，觉得它们是不必要的负担并且能躲就一定要躲开。

其实当我们从开始接触另一人，我们就会隐约的感受到另一个人的灵魂。我们会感受到另一个是怎样体验他的喜悦或者恐惧，接近或者逃避他的生命的。我们能感受到对方生命的跳动或者是一种死气沉沉，而且我们的身体和情感会比我们能用语言表达的思想更迅速的对这些东西做出响应，这也就是为什么最开始见面时，那种认出的感觉我们无法用语言描绘。

有些时候，我们对于生命感的体验会反应在我们喜欢或者不喜欢的艺术作品上。艺术比其他任何的人类活动都更直接的表达了我们的生命感。所以你会发现，跟你喜欢相同艺术的人，也同样可能跟你有着相似的生命感。

在一段比较理想的亲密关系中，我们被欣赏的地方恰好也是我们希望被欣赏的，也就是在上一篇文章里我们提到的被“看见”的感觉。这种欣赏的前提，同样还是在最重要的方面有着相同的生命感。